Policosanoles

🤓 ¿Para qué sirve el policosanol?

SUPLEMENTACIÓN

El policosanol es un suplemento natural obtenido a partir de la caña de azúcar que a menudo se usa para reducir los niveles de colesterol. También puede disminuir la presión arterial y aumentar la pérdida de peso. Sin embargo, hay estudios contradictorios que han cuestionado estos beneficios. Vamos a ver los posibles beneficios y desventajas

Mejores laxantes naturales

🚾 ¿Cuáles son los mejores laxantes naturales para el estreñimiento?

ALIMENTACIÓNSUPLEMENTACIÓN

El estreñimiento es una condición común que afecta al 30% de la población. Los laxantes fuertes no son la única solución para el dolor de estómago y la frustración asociada con el estreñimiento. Vamos a ver cuáles son los mejores laxantes naturales, como el aloe vera, los probióticos y el café, entre otros. Los laxantes son sustancias que estimulan

L-tirosina para que sirve

🧠 Para qué sirve la L-tirosina.

SUPLEMENTACIÓN

Los beneficios de la L-tirosina engloban entre otros: aumentar tu concentración, tu estado de ánimo y los niveles de hormonas tiroideas, especialmente cuando estás bajo estrés. Sin embargo, también puede hacer lo contrario y empeorar tu salud mental en algunos casos. Sigue leyendo y te contaremos los inconvenientes y las propiedades de la L-tirosina. La